你的性生活正常吗？正常性生活多长时间呢？

　　无论临床中还是网络咨询平台上都有很多患者来咨询，问什么是正常性生活，性生活多长时间正常，我是不是早泄，一周要做几次等等各类问题。

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　　很多人会问，正常性生活时间是多久？ 2005年，荷兰、英国、美国、西班牙和土耳其五国对500对异性恋伴侣做了调查，通过秒表观察，记录从阴茎插入阴道到射精的时间。结果显示：平均时间为5.4分钟。临床认为，插入阴道3分钟以上射精，即为正常。但是对多数女人来说没有10分钟是不满意的。研究表明最佳性生活时间是7--13分钟，还是不包括前戏的。

自己不满意有办法延长些时间吗？

　　如果出现以下情况时就应该到专业医院就诊：

　　1、只要看到裸体，甚至书刊、影视中有性色彩的画面，就情不自禁地出现射精，就是中医的“见色流精”、“滑精”。

　　2、两人只要身体一接触，尚未进行性器官的接触，就出现射精，既所谓“一触就发”。

　　3、两人生殖器刚一接触，既出现射精，中医称为“见花射”。

　　4、以往性生活时可达较长时间，而近来性交时间比以往有明显减少。

　　5、进入阴道抽动数次既射精，即所谓“乍交即泄”。

　　6、女方有较长时间得不到性满足。没有性高潮。

　　7、男方自己性生活不满足，无法控制射精。

　　8、性欲下降、阴茎勃起硬度较之前下降。

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